क्लीन आइसोलेट प्लेन के.ए

क्लीन आइसोलेट द्वारा प्रदान किया जाने वाला आहार प्रोटीन^â„¢ आवश्यक अमीनो एसिड की आपूर्ति करता है, जिसमें ब्रांच्ड चेन अमीनो एसिड भी शामिल हैं जो शरीर के कई चयापचय और शारीरिक प्रणालियों में भाग लेते हैं। शरीर में प्रोटीन का कारोबार निरंतर होता है और पर्याप्त हो सकता है, और व्यायाम के दौरान टूटने वाली कंकाल की मांसपेशियों का पुनर्निर्माण एथलीटों के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। इस निरंतर गिरावट और पुन: संश्लेषण की गतिशीलता के लिए आहार प्रोटीन और उनके घटक अमीनो एसिड की दैनिक आपूर्ति की आवश्यकता होती है। आवश्यक या अपरिहार्य आहार अमीनो एसिड की आपूर्ति आहार द्वारा की जानी चाहिए क्योंकि वे शरीर द्वारा संश्लेषित नहीं होते हैं।

लोगों की आहार संबंधी प्रोटीन आवश्यकताओं के हालिया विश्लेषण से पता चलता है कि उम्र और गतिविधि स्तर इष्टतम स्वास्थ्य के लिए प्रोटीन की आवश्यकता को प्रभावित कर सकते हैं। कुछ वैज्ञानिकों ने यह भी सुझाव दिया है कि लंबे समय तक व्यायाम करने से प्रोटीन संश्लेषण में वृद्धि होती है। बॉडी बिल्डिंग या सहनशक्ति वाले खेलों में प्रतिस्पर्धा करने वाले एथलीटों को भोजन और पूरक आहार से काफी अधिक प्रोटीन की आवश्यकता हो सकती है, आमतौर पर शरीर के वजन के अनुसार 1.0-1.5 ग्राम प्रोटीन/किलोग्राम की सीमा में।

व्हे प्रोटीन आइसोलेट में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले इलेक्ट्रोलाइट्स - सोडियम और पोटेशियम भी होते हैं जो गतिविधि के दौरान खोई हुई जलयोजन को फिर से भरने में मदद करते हैं।